Développez son intelligence relationnelle
"Faire de ses émotions une richesse relationnelle"
Objectifs de la formation
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Définir ce qu’est l’intelligence relationnelle en regard des autres formes d’intelligence.
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Enrichir son vocabulaire pour décrire les émotions ressenties ou perçues chez l’autre
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Identifier le besoin sous-jacent à l'émotion
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S'entrainer à la relation de confrontation bienveillante au quotidien
PUBLIC CONCERNE / PRE REQUIS
Public concerné
Toute personne volontaire qui s'inscrit en inter-entreprise ou un groupe de stagiaires volontaires en intra offert également à l'université en option inter disciplines
Pré requis
Aucun
DUREE
Durée
3 jours + 1 jour
CONTENU de la Formation
Identifier ses émotions
- apprendre à s'écouter avec des "grandes oreilles"
- Différencier ce qu’est une émotion, une sensation, un sentiment
De l'émotion au besoin fondamental sous jacent
- notions de besoins fondamentaux
- entrainement à la clarification de ce qui se joue émotionnellement dans une situation
Du besoin fondamental à la relation de confrontation bienveillante
- expérimenter les méthodes de régulation des émotions
- initiation au processus CNV
Co-construire un cadre sécurisant
- expliciter son intention, ses besoins
- inviter ses interlocuteurs à en faire autant
MOYENS PEDAGOGIQUES / EVALUATION
Moyens et approches pédagogiques
Alternance de séquences d'expérimentation et d'analyse réflexive individuelle et collective pour ancrer les apprentissages. Travail à partir de situation concrètes vécues par les participants
Apports des dernières recherches sur les neurosciences en lien avec le thème
Modalités d’évaluation
Questionnaire individuel
- d'évaluation sur l'assimilation des notions clés
- d'auto évaluation sur les progrès accomplis pendant la formation
Questionnaire administré sur plateforme numérique portant sur l'ensemble de la formation.
TARIF
Pour un groupe de 8 à 12 personnes
Tarif entreprise :
2100 € nets / jour + forfait suivi
Tarif associatif:
1.600 € nets / jour +forfait suiv
INTERVENANTS
- Sandrine DEVINGT
- Marie Hélène CAHUZAC FERON
- Cécile Gilbert Kawano
INFOS PRATIQUES
Horaires
08h30 – 17h30
Lieu et date
A définir avec le client
CATEGORIE (L. 6313-1)
Actions de formation
CONTACT
Sandrine DEVINGT
s.devingt@explorentiel.com
06.23.07.82.48
